Rimuginare: 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo
Psicologia con Luca Mazzucchelli
Rimuginare: ti suona familiare? Tendi a pensare troppo? Ecco 5 tecniche psicologiche per smettere di pensare troppo? Lavora sulla consapevolezza? Agisci?️ Prendi appuntamento con il rimuginio✍ Usa la scrittura? Green exercise ❤️? Se pensi di aver bisogno di un aiuto per migliorare il tuo benessere e smettere di rimuginare puoi rivolgerti ai miei centri MindCenter cliccando qui: https://bit.ly/Mindcenter-yt