La medaglia d'oro olimpica, Lorenzo Patta, di ritorno dal mondiale staffette 4x100 e 4x400 (Nassau - Bahamas), ci racconta le sue prospettive verso gli Europei di Roma e le Olimpiadi di Parigi.Nella seconda parte la marciatrice azzurra Valentina Trapletti condivide con noi l'emozione dell'oro mondiale nella staffetta mista sulla distanza della maratona (21 aprile, Antalya - Turchia). Medaglia condivisa con il compagno di staffetta Francesco Fortunato.Chiudiamo poi la puntata rispondendo alle domande dei nostri ascoltatori in tema di corsa, triathlon e allenamento e lo facciamo con la nutrizionista Francesca Deriu.